如何让手机不能玩游戏-手机游戏成瘾？三招帮你摆脱困扰

手机游戏，是现代社会中普遍存在的一种娱乐方式。但是，对于像我这样容易沉迷于游戏的人来说，手机游戏也成为了一种无法摆脱的困扰。然而，在经历了一番挣扎和尝试之后，我终于找到了一些有效的方法来让手机不能玩游戏。

第一招：调整手机设置

首先，我在手机设置中找到了一个重要选项——应用限制。通过设置应用限制，我可以选择性地关闭某些游戏应用。这样一来，当我想玩游戏时，就会受到限制，从而减少了游戏时间。此外，我还在设置中关闭了消息通知功能，避免了不断弹出的游戏通知对我的干扰。

第二招：培养替代兴趣

为了让自己远离手机游戏的诱惑，我开始积极寻找其他有趣的事情来填补空闲时间。我加入了学校的乒乓球社团，并定期参加比赛和训练。通过与他人交流和竞争，我逐渐培养了对乒乓球的热爱，并将其作为一种替代兴趣来填补原本用于游戏的时间。

第三招：寻求他人支持

我意识到，摆脱手机游戏的困扰并不是一件容易的事情，因此我主动向我的好友和家人寻求帮助和支持。

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