手机打游戏坐姿不当，小心脊椎变形、骨盆歪斜、腿型变差

嘿，小伙伴们，今天咱们聊聊手机打游戏时的坐姿问题。你知道吗？那些年我们一起追的游戏，可能正在悄悄毁掉我们的脊椎！

首先，得说说我最受不了的，就是看到有人低头弯腰，整个人蜷缩在手机前，就像个小老头小老太太。拜托，咱们还年轻，别这么早就开始学老人家的姿势好吗？这样的坐姿，不仅让你的脖子和肩膀承受巨大压力，还会让你的脊椎慢慢变形，到时候别说挺胸抬头了，连直起腰来都费劲！

再来说说那些喜欢盘腿坐或者跷二郎腿的。听着，这样的姿势虽然一时爽，但长时间下来，你的骨盆可能会歪斜，腿型也会受到影响。想象一下，未来的你走路一瘸一拐的，是不是有点可怕？

还有那些喜欢躺在床上或者沙发上玩手机的，我得提醒你们，这种姿势不仅对脊椎不好，还可能影响你的视力。你总不想年纪轻轻就戴上一副厚厚的眼镜吧？

tokenpocket钱包：https://bzmtv.com/danji/433.html